ADEPT INTORODUCTION empowerd by GRACELAND
本格的な瞑想システムを手に入れる
瞑想はシステムとコツがわかれば簡単です。
誰でも自分のものにすることができるだけでなく
自分の内側にフォーカスするためにも瞑想は有効です。
リラックスのコツと無の状態へ
瞑想が苦手な人に多いのが、肉体の緊張。
人によって緊張するパターンは違っているので
この瞑想会だけでもそのコツをつかんでいただけます。
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誰でも自分のものにすることができるだけでなく
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